Mettre un citron épluché dans le bocal du blender avec une belle noix de gingembre…
Mixer avec un peu d’eau chaude et passer dans un récipient verseur dans lequel vous aurez mis deux cuillers à soupe de miel d’acacia de préférence, parce que non parfumé
Ajouter un litre ou un litre et demi d’eau chaude à consommer de suite
ou conserver dans une bouteille thermos pour le boire au cours de la journée..
Alternative
4 gouttes d’h.e. de cannelle,
1 de girofle,
(facultatif) une cuillère de miel,
un jus de citron et eau chaude
Ce blog est un espace d'intégration et de recherche. Si vous n'avez pas vécu au plus profond de votre être c'est à dire intégré les fondements de ces articles ou de ces enseignements, vous ne pouvez pas les enseigner ou les transmettre mais simplement vous pouvez les pratiquer. Pour les pratiquer, Il ne s'agit pas de lire, il ne s'agit pas de citer, mais... Vous devez entrer dans une pratique quotidienne !! dans tous vos instants. Outre le fait qu'une bonne partie de ces articles font l'objet d'une méditation profonde, d'une reliance avec un flux certain d'énergie, il n'en est pas moins des courants de pensés, des pistes, des chemins à creuser pour le bien-être, la sérénité de votre corps, de votre esprit et de votre subtilité. |
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